膝の痛み

「膝の痛み」でお困りの方へ

膝の痛みが苦痛な男性

膝の痛みの原因は、スポーツによるケガや過度な負担、老化、筋力不足、肥満、偏平足、O脚、外反母趾などさまざまです。
膝は体重による負荷を分散し、身体のバランスをとるのにとても重要な働きをしており、平地を歩いているときは体重の約3倍、走っているときは約10倍の負荷がかかっています。
膝に痛み・不調を感じたら、できるだけ早くひかり接骨院へご相談ください。

ひかり接骨院 TEL 0748-26-3772

「膝の痛み」なら ひかり接骨院にお任せください

スポーツによる膝の痛み
  • スポーツをした後に膝の痛みが出る
  • 踏んばると痛みがある
  • 一度痛みが出ると、数日持続する

サッカーやラクビーなど相手との接触が多いスポーツや、バレーボールやバスケットボールなどのジャンプする動作が多いスポーツ、マラソン・ジョギング・ランニングなどは、膝に大きな負担がかかるため、膝をケガすることが多いです。

関節痛・変形性膝関節症
  • 膝に違和感がある
  • 膝がこわばって動かしにくい
  • 年齢とともに膝の痛みが強くなった

加齢や肥満、太ももの筋力低下、過激な運動、過去の膝のケガなどが原因で膝の骨の表面を覆っている軟骨がすり減り、炎症が起こって痛みが出ます。
はじめは、歩く・立ち上がるなど、動き出す時に膝の痛みや違和感が現れます。
痛みがひどくなると日常生活に支障をきたすことがあるので、早めにひかり接骨院へご相談ください。

成長痛(オスグッド病)
  • スポーツをしていて膝が痛い
  • 階段の昇り降りがつらい
  • 成長期である

成長期に頻発する疾患のひとつでスポーツをしている方がなりやすく、症状として膝の皿の下が前側に隆起してきます。ひどくなると歩くだけで膝が痛くなったり階段の昇り降りで痛くなるなど、日常生活にも支障が出てきます。

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